معهد التغذية: إهمال الألياف يهدد صحة الجهاز الهضمي
حذر المعهد القومي للتغذية من مخاطر إهمال الألياف الغذائية، مؤكدًا دورها المحوري في تنظيم حركة الأمعاء ودعم التوازن الميكروبي، ودعا إلى تنويع مصادرها تدريجيًا.
أخبار العرب والعالم، من مصادر متعددة في مكان واحد
حذر المعهد القومي للتغذية من مخاطر إهمال الألياف الغذائية، مؤكدًا دورها المحوري في تنظيم حركة الأمعاء ودعم التوازن الميكروبي، ودعا إلى تنويع مصادرها تدريجيًا.
دراسة حديثة تشير إلى أن استبدال حليب الأبقار بالبدائل النباتية قد يؤدي إلى نقص في عناصر غذائية أساسية كالإيود والبروتين، ما يثير قلق خبراء التغذية.
حذر خبير مصري من أن نقص فيتامين د لا يقتصر على ضعف العظام، بل يمتد ليشمل اضطرابات في الجهاز المناعي والوظائف الإدراكية والنوم، داعيًا للفحص الطبي قبل تناول المكملات.
تبدأ الشركة القابضة لكهرباء مصر اجتماعات الجمعيات العمومية لشركات التوزيع والإنتاج يوم الأحد 9 نوفمبر وتستمر حتى 12 نوفمبر، لمناقشة القوائم المالية وتقييم الأداء، وسط ترقب لحركة تغييرات قيادية.
كشفت دراسة حديثة عُرضت في سان دييغو أن الجمع بين الإستروجين والتستوستيرون قد يساهم في زيادة كثافة العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث، مقارنةً بالعلاج بالإستروجين وحده، رغم الحاجة لمزيد من الأبحاث.